Các bệnh về tim mạch và cách phòng chống

156

Bệnh tim mạch là nguyên do gây tử vong hàng đầu thế giới. Huyết áp cao, đái tháo đường, máu mỡ cao là 3 “sát thủ thầm lặng” gây ra. Vì vậy, hãy cùng theo dõi bài viết sau đây để theo dõi các bệnh về tim mạch và cách phòng chống một cách kịp thời. 

1. Các bệnh về tim mạch 

Bệnh tim bẩm sinh 

Khi sinh ra tim dị tật không mang bất kỳ dấu hiệu nào. Đối với tình huống này, bác sĩ sẽ xác định tim có bị dị tật hay không bằng cách: Sự hiện diện của tiếng thổi tim khi khám thực thể, xem kết quả xét nghiệm tâm đồ hoạ chụp X-quang vùng ngực.

Đối với người trưởng thành sẽ có các dấu hiệu như: khó thở, không vân động được lâu, bệnh suy tim, van tim.

Nếu xảy ra dị tật bẩm sinh ở trẻ nhỏ sẽ chứng xanh tím ở da móng, tay, môi, còi xương không tăng cân, nhịp thở nhanh và không chịu bú sữa, cũng có nguy cơ nhiễm trùng phổi. 

Rối loạn nhịp tim 

Thường có các triệu chứng như đau đầu, chóng mặt khó thở, tức ngực, suy nhược cơ thể. 

Bệnh mạch vành 

Mạch vành có chức năng chuyển chất dinh dưỡngoxy đến cơ tim. Nguyên nhân gây ra bệnh do tình trạng tắc nghẽn vì các mảng bám cholesterol tích tụ lâu khiến tim không nhận được các chất dinh dưỡng, làm cơ thể trở nên yếu dần 

Các triệu chứng hay xảy ra nhất của bệnh mạch vành là đau thắt ngực. Tình trạng này xảy ra gây cảm giác đau nhức, nóng rát và đặc biệt là áp lực nặng nề đè lên lồng ngực của người bệnh. Cũng có thể mọi người sẽ có thể nhầm tình trạng trên với khó tiêu hoặc ợ nóng.

Ngoài ra, sẽ gặp một số tình trạng đau thắt ngực có khả năng lan ra đến vai, cánh tay hoặc lưng. Các triệu chứng thường gặp như: khó thở, mệt mỏi, buồn nôn hay đổ mồ hôi. 

Nhồi máu cơ tim 

Nhồi máu cơ tim là tình trạng đau tim cấp, gây ra do lượng máu đến tim bị tắc nghẽn, làm chết tế bào ở cơ quan này. 

Một số nguyên do chủ yếu gồm huyệt khối trong động mạch vành. Động mạch thu hẹp do xơ vữa động mạch. Một số triệu chứng dễ gặp như: hoa mắt chóng mặt, áp lực nặng đè lên ngực, thở không đều, 

Nếu bạn nghi ngờ bản thân có dấu hiệu nào đang bị đau tim, hãy các trung tâm y tế để bác sĩ tiếp nhận điều trị y tế ngay lập tức. Điều trị sớm đóng vai trò quan trọng trong việc giảm thiểu thiệt hại cho cơ tim.

Do đó, không được chủ quan về các bệnh tim mạch vì nó có thể xảy ra ở mọi độ tuổi, giới tính, nghề nghiệp và các bệnh về tim mạch và cách phòng chống đòi hỏi sự kiên trì, theo dõi lâu dài 

2. Cách phòng chống bệnh tim mạch 

Qua một số chia sẻ các bệnh về tim mạch và cách phòng chống

Nên sử dụng mỗi ngày ít nhất 1,5g mỗi ngày, ăn nhiều muốn làm giảm lipid trong máu, bệnh tháo đường. Có thể giúp ngăn chặn được huyết áp cao. 

Theo các chuyên gia nghiên cứu đều cho thấy chất xơ chứa trong rau củ quả và các loại đậu có công dụng tự chuyển hóa chất béo và làm hạ huyết áp, cân bằng được lượng đường huyết trong máu.

Cần hạn chế tối đa các loại thịt, mỡ động vật, sữa trứng chứa khá cao hàm lượng mỡ bảo hoà, gây ra xơ vữa động mạch. Không nên hút thuốc lá hay dùng các chất kích thích như rượu, bia làm tăng các yếu tố như đông máu, tai biến mạch máu não. 

Qua một số chia sẻ các bệnh về tim mạch và cách phòng chống sẽ giúp mọi người tự mang lại cho mình một trái tim khỏe mạnh để có một cuộc sống chất lượng và đảm bảo an toàn. 

Tham khảo: tìm hiểu serum dưỡng trắng da, tìm hiểu serum dưỡng trắng da, tìm hiểu serum dưỡng trắng da, tìm hiểu serum dưỡng trắng da, tìm hiểu serum dưỡng trắng da, tìm hiểu serum dưỡng trắng da, tìm hiểu serum dưỡng trắng da